Preparados para o Open 2024?

Está prestes a começar a época mais aguardada por toda a comunidade crossfiteira: O Open 2024!

O Open é um evento gigantesco de toda a comunidade de cross fit, que junta pessoas de todo o mundo para testar o seu nível de fitness.

Durante 3 semanas, a começar em 29 de Fevereiro de 2024, são divulgados 3 workouts (1 por semana). Não importa o nível em que te encontras nesta modalidade, há quanto tempo treinas ou a tua idade - vai haver sempre uma versão de workout pensada especialmente para ti.

Agora corre, salta, voa, have fun e stay strong!